42、38、40
這不是我的三圍數字(若是三圍還得了,腰圍38不嚇死人了)!正確來說,這應該算是我的臀圍數字。至於為什麼有三個,就讓我慢慢道來。
我一直都不瘦,正確來說,我一直很胖。
有一天,我終於意識到自己的肥胖,而下定決心減肥,開始了一段約莫維持三個月的減肥生涯。
三個月,我減了12公斤,而在減肥的過程中及之後的一年,我曾經買過三條褲子,它們分別就是42、38、40。
減七公斤時,我發現我可以穿下某牌42的褲子(是該品牌最大尺碼),開心的我忍不住就買下它,因為以前我可是怎樣都穿不下他們家的最大號!而完全忘了我可能還會再瘦。
而過了一個多月後,這條42的褲子對我而言,真的就太寬鬆了!寬鬆到感覺走路好像會掉下去。
當時的我,有克制自己不要再買褲子,因為担憂自己如果再瘦,新買的褲子又會過大了。
可是,因為以前胖到七十幾公斤的長褲沒一條可以穿了,後來我在最瘦的時候,買了一條38的褲子。
而且,我相當高興,自己在家減肥可以有這樣的成果。
停止減肥後,我依舊担心有一天自己會復胖,所以還是持續運動及節制飲食,於是我依舊維持在差不多的體重,頂多就是復胖1至2公斤上下擺盪。
漸漸地,一年過去。
我也慢慢地恢復我的口腹之慾,開始無法抗拒美食的誘惑。
於是一年過去後,我約莫復胖了兩公斤。
而我所買的第三條長褲,就是40號。
當時我還安慰自己,一定是這條褲子版型的關係,我才要買40號的,因為38我也可以穿啊,只是緊了點。
甚至於,我還不斷給自己心理建設:「有各種尺寸的褲子,是很不簡單的一件事耶~」
而這一年,我就在偶爾穿著寬鬆的42號褲子,或是穿著略緊的38號褲子,又或者是穿著剛剛好的40號褲子中度過。
對!最近常看我部落格或跟我見面吃飯的朋友,一定不難發現,我最近常穿裙子。
好像沒看到我那些38、40、42的長褲。
沒錯!因為我胖了。
又過了一年,我又復胖了兩公斤,跟之前減掉12公斤時比較,兩年來我復胖了4公斤,所以我現在穿42號的長褲剛剛好,穿40號很緊,38號?很抱歉,太、緊、了!
於是,我受到嚴重的打擊,只好改穿裙子,因為這樣大腿不會緊到無法活動。
然後,望著體重計上的數字,我一再告訴自己要節制,一定要回到可以穿下38號褲子的體重。
可是,工作很忙、天氣很冷,我也像是被豬附了身般的大吃大喝、暴飲暴食。加上我狂愛甜食好一陣子了!搞得我餐後都要來份甜點才算滿足。
唉,維持體重真的很難耶!
真的很難很難耶!
尤其是年紀大了!更難了!
雖然我屢次安慰自己,可以回頭穿42號的褲子很棒啊!就不會顯得太寬鬆不想穿它,而且還好我有各種尺寸的褲子,所以胖胖瘦瘦都不怕沒褲子穿。
但是,我多希望我的褲子尺碼是可以逐次遞減,比方說可以一直穿38號,或者是下次可以買36號了,再下次可以買34號了。
如果真有那麼一天,我一定會把「齊全的」各尺碼長褲掛起來,好好拍一張團體照給大家看的。
唉~
神啊!救救我的體重吧!不要到時候我連42都穿不下了!那可就糟了!
楊小禎
妳吃的太營養了~~~ ^^ 整個就是美食部落格嘛.....
回覆刪除不過跳一兩公斤應該沒差啦... 快動起來啊~~~~
版主回覆:(12/19/2008 01:04:11 AM)
一兩公斤大腿就粗很多說
><
容意胖的人就是這樣,一不留心體重就會偷偷的往上加了~_~所以這是長期的抗戰!
回覆刪除版主回覆:(12/19/2008 01:05:37 AM)
格主大人難道你跟我有一樣的困擾??
看來我要做個壞朋友
回覆刪除一直在妳後面說
小禎 妳太胖了
太胖了 太胖了 太胖了...........
版主回覆:(12/19/2008 01:07:07 AM)
對啊對啊
我很需要這種誠實的朋友說
小禎妳好~我是妳的忠實觀眾
回覆刪除以下是我的減重經驗談
自去年初生產之後的一年半
我的體重一直維持在55公斤
比懷孕前多ㄌ整整10公斤
體重也沒有因帶孩子而減少
於是為ㄌ想讓自己穿漂亮衣服
自今年9月底我開始力行減肥
我的減肥方法不是吃藥~沒有運動
白天的兩餐正常吃~甚至吃ㄌ一整份的陶阪屋也無所謂
傍晚以後完全不吃任何食物~尤其是消夜更是碰不得
就這樣~慢慢的~我瘦ㄌ7公斤
不是因為年輕新陳代謝機能佳~(我比妳大4歲吧~屬豬的~)
重點是要晚餐不吃、戒消夜更要早早上床睡美容覺喔~
版主回覆:(12/19/2008 01:08:26 AM)
哇
不吃晚餐...
感覺是很痛苦的折磨說
戒宵夜很重要
回覆刪除晚餐能不吃就不吃
雖然冬天很難做到
因為有鍋相伴啊
我也期待我能維持我的體重~~
版主回覆:(12/19/2008 01:09:33 AM)
我是沒吃宵夜啊
但就是容易胖啊
哈哈...真的耶!我也很努力在控制中
回覆刪除因為在紐西蘭啊,每個人都很大一隻
不知不覺中覺得自己很小,就會想拼命吃
結果就會很慘啦...這是一場跟意志力的戰爭啊!
可不可以跟你要幾張手做風獅爺照片啊?
要正反面都有喔!我真的越想越覺得可愛
說不定哪天也來做一隻
版主回覆:(12/19/2008 01:13:09 AM)
喔喔
是喔.......
我覺得吃東西可以填補空虛耶
唉
愈空虛愈想吃東西
風獅爺的照片你可以上來看
我應該正背面都有拍
我也是看著真正的風獅爺做出來的
把石雕的風獅爺發揮一點創意
轉成布做的
很有成就感哩
我跟你一樣,最近完全無法克制甜食,飯後甜點是必須,結果也胖了!
回覆刪除:(
版主回覆:(12/19/2008 01:14:34 AM)
甜食果然是罪惡的淵藪啊
哦~~~好辛苦的說
回覆刪除減肥是很辛苦的事情
很多東西不能吃呢
但要克制啊
加油~~~
版主回覆:(12/19/2008 01:16:02 AM)
我最近已經沒減了
實在抗拒不了食物的誘惑
你在文中提到 你三個月減12KG 給你拍拍手鼓勵一下
回覆刪除我一直都減不下來 只好..............放棄了............
減肥這條路真的走起來好難喔!
唉.............................
版主回覆:(12/22/2008 03:29:33 AM)
你今天終於講了人話了
ㄎㄎ