減肥是一條孤獨又漫長的道路

仔細想想，我一定是哪根筋不對勁了！竟然認真下定決心要減肥。
距離上一次這麼認真，好像是很多年前的往事了！不用說，當時當然是半途而廢啦！那這一次哩？我又可以堅持多久？

說起減肥這件事，我倒是想了很多次卻始終沒有動力、耐力，眼看著有些人怎麼吃都吃不胖，我卻偏偏喝水也會胖，就不禁大嘆老天爺之不公平。
對，一定是遺傳又加上後天失調的關係。
可是看我這麼說，千萬不要以為小禎的娘很胖，其實小禎的娘可苗條呢！一直都只有40多公斤，而我大姊完全是遺傳到小禎的娘，也一直都是瘦瘦的，小腿又細長，而我跟二姊可能是遺傳到小禎的爸爸那邊的基因，身材就比較像姑姑們有點胖胖的。
再加上小禎身體不好，長年吃藥的關係（據醫生告訴我，吃那種藥不胖也難），所以即使我根本很少吃零食、吃宵夜，即使我吃的也不是很多，體重卻還是逐年攀升。
這到底該怨誰呢？命也，運也，怪不得別人啦。

每季新裝上市，我照例都會去逛逛百貨公司，但是卻必須一再面對自己喜歡的衣服穿不下的窘境，甚至被討厭的小姐「趕」出門市的羞辱，只得選擇那些我沒有那麼喜歡但穿得下的衣服，真是深受打擊。
不過這麼多年下來，自然而然知道如何避免這種情況產生，比方說不逛one size的專櫃，為自己保留一點尊嚴。再加上我一直都相信外表不是絕對重要，我還是有一托拉庫的優點，而接受、喜愛這樣的自己，「胖」這件事，就這樣一直跟著我。
可是，說實在話，走在路上，看到身材姣好、白白嫩嫩的女生，我還是會忍不住多看幾眼。
那麼，距離上一次讓路人忍不住多看我幾眼，又是多少年前的往事了呢？？
唉。

我想，我還是減肥吧！
而且是深受打擊之後做出的決定。
在我有生之年，如果可以瘦一次，那死去也值得。

剛開始原本考慮針灸減肥，但目前仍在觀望中，想說先從節食開始。
天天吃健康蔬果，外加運動，應該會有效吧。

第一天、第二天，肚子好像真的小了點，可是體重卻絲毫未減輕。
然後，晚上習慣晚睡的我，常常得面對肚子餓的煎熬，後來乾脆就早睡，但有一天還是餓到翻來覆去，根本就睡不著。
第三天、第四天，堅決減肥這件事還是沒有受到體重紋風不動的動搖，原訂的騎單車計畫，就算淋雨也照騎，再加上游泳、爬樓梯，搞的汗流浹背、氣喘吁吁，原以為會瘦一點，可是好像效益也不大。
第五天、第六天，不斷給自己「這只是剛開始」的信念，只要持之以恆，終能見到光明的未來。
第七天、第八天，吃了青菜水果，偶爾有點奶、蛋、魚肉的一陣子，身體似乎清爽多了，沒有吃很多油膩食物的那種不舒服感，可是怪的是，原本小了一點的肚子，好像有點復大的趨勢。
欸，我很灰心呀！

我只能說，減肥這件事，沒有人鼓勵妳，沒有人在身邊陪著妳、督促妳，還真是一條孤獨而漫長的道路。

在網路上找到了一種軟糖公主的減肥食譜，試用的人都說有效，準備起來也不難。本想要今天開始改變計畫，照著食譜走。
沒想到吃了早餐、中餐，正準備出門採買晚餐要吃的青菜時，許可樂打電話來邀約我吃飯，而且吃的是一向會吃到撐死的Friday’s。
堅持了將近十天的我，開始動搖。
大概跟今天心情不是很優不想一個人在家也有關係。
「我這麼辛苦是為了什麼？」這樣的質疑一直不斷出現。再加上，一向很難拒絕朋友的我，想起久不知的肉味，竟然就在掙扎了一會後點頭了。

老天爺呀！對不起啊！我知道貪吃是不對的，我現在深深悔恨中。
明天起，我會繼續乖乖努力吃青菜水果，外加運動，讓我瘦吧！


楊小禎

★不知道是不是軟糖公主的減肥食譜奏效，還是連日來吃青菜水果有保佑，今天吃完Friday’s後，肚子竟然也沒變大，體重也沒變重，好加在。
明天起，我會乖。

我很想你。